Dil Sararması Neden Olur? Dil Sararması Nasıl Geçer?

Dil sararması, dilin yüzeyinde oluşan sarımsı renkteki bir tabakanın neden olduğu bir durumdur. Dil sararması, genellikle

• ağız hijyeni ile ilgili sorunlar,
• beslenme eksiklikleri,
• tütün kullanımı,
• bazı ilaçlar,
• dehidrasyon (susuz kalma, sıvı kaybı),
• böbrek veya karaciğer sorunları

gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir.

Dil sararmasının en yaygın nedenlerinden biri ağız hijyenindeki sorunlardır. Yetersiz diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, ağızda birikmiş yiyeceklerin, bakterilerin ve plakların birikmesine neden olabilir ve bu da dilin sararmasına yol açabilir. Ayrıca, tütün kullanımı da diş ve dil sararmasına neden olabilir.

Beslenme eksiklikleri de dil sararmasının bir nedeni olabilir. Özellikle demir, folik asit, B12 vitamini ve çinko eksikliği dil sağlığına zarar verebilir ve dilin sararmasına neden olabilir.

Dil sararmasından kurtulmak için öncelikle ağız hijyenine dikkat etmek gerekir. Diş fırçalama ve diş ipi kullanımı düzenli olarak yapılmalı, dil yüzeyi de fırçalanarak temizlenmelidir. Tütün kullanımı bırakılmalıdır.

Beslenme eksiklikleri varsa, bu eksikliklerin giderilmesi için beslenme düzeninde değişiklikler yapılabilir. Bu eksiklikler, doktor veya diyetisyen tarafından belirlenerek takviye edici gıdalar veya vitamin ve mineral takviyeleri ile giderilebilir.

Dil sararmasından dolayı kişide ağız kokusu, tükürük salgısında azalma, dilin hassasiyeti ve yanma hissi gibi şikayetler varsa, bir diş hekimi veya bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından muayene edilmelidir. Tedavi, dil sararmasının nedenine bağlı olarak değişebilir. Ancak, dil sararmasının neden olabileceği sağlık sorunlarının tespit edilmesi ve tedavi edilmesi önemlidir.

Dil Sararması Herhangi Bir Hastalığın Belirtisi Olabilir mi?

Evet, dil sararması bazı hastalıkların bir belirtisi olabilir. Örneğin, dilde meydana gelen sararma,

• hepatit (karaciğer iltihabı) gibi bazı karaciğer hastalıkları,
• anemi (kansızlık),
• diyabet (şeker hastalığı) veya
• bazı tiroid problemleri gibi sağlık sorunlarıyla ilişkili olabilir.

Bununla birlikte, dil sararması her zaman bir hastalığın belirtisi olmayabilir. Dilde sararma, genellikle ağız hijyeni ile ilgili sorunlar, beslenme eksiklikleri, tütün kullanımı, bazı ilaçlar, dehidrasyon ve diğer faktörler nedeniyle oluşabilir.

Dil sararması nedeniyle kişide ağız kokusu, tükürük salgısında azalma, dilin hassasiyeti ve yanma hissi gibi şikayetler varsa, bir diş hekimi veya bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından muayene edilmelidir. Dil sararmasının nedeni ve tedavisi belirlendikten sonra, gerekirse ilgili diğer sağlık problemleri için de gerekli tıbbi testler yapılabilir.

Dil Sararmasının Corona (Covid-19) ile Bir Bağlatısı Var mıdır?

Dil sararması, COVID-19 enfeksiyonu ile doğrudan bir ilişkisi olmayan bir semptomdur. COVID-19 semptomları arasında ateş, öksürük, nefes darlığı, yorgunluk, kas ağrıları, baş ağrısı ve tat alma veya koku kaybı gibi diğer semptomlar bulunabilir. Ancak, dil sararması gibi birçok farklı semptom COVID-19 enfeksiyonuna eşlik edebilir.

Bununla birlikte, bazı hastalar COVID-19’dan sonra tat alma ve koku duyusu kaybı yaşayabilirler. Bazı vakalarda bu semptomlar uzun sürebilir ve dil renginde hafif bir değişiklik veya tatlı veya metalik bir tat gibi ek semptomlar eşlik edebilir. Ancak, dil sararması, COVID-19 ile özgü bir semptom değildir ve dil sararması yaşayan kişilerin COVID-19 testi yaptırmaları gerekmez.

Dil Sararmasına Ne İyi Gelir?

Dil sararması için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler şunlardır:

• Dil temizliği: Dilinizi düzenli olarak temizlemeniz dil sararmasını önlemenize yardımcı olabilir. Dilinizi fırçalayabilir veya özel bir dil temizleyicisi kullanabilirsiniz. Bu işlemi her gün dişlerinizi fırçaladığınız zaman yapmanız önerilir.
• Su tüketimi: Yeterli miktarda su içmek vücudunuzu ve ağzınızı nemli tutarak dil sararmasını önleyebilir. Vücudun susuz kalmaması için her gün en azından 8-10 bardak su içmeniz önerilir.
• Beslenme: Sağlıklı bir beslenme düzeni, demir, folik asit, B12 vitamini ve çinko gibi önemli mineralleri sağlayarak dil sağlığınızı iyileştirebilir. Bu mineralleri içeren yiyecekler arasında ıspanak, mercimek, kırmızı et, yumurta ve kabak çekirdeği gibi gıdalar bulunur.
• Tütün ürünlerinden kaçınma: Sigara ve diğer tütün ürünleri, diş ve dil sararması gibi birçok sağlık sorununa neden olabilir. Bu ürünleri kullanmaktan kaçınmak, dil sağlığınızı korumak için önemlidir.
• Limon suyu: Limon suyu, dilinizi temizleyerek sararmış tabakaları giderir. Bunun için bir bardak suya birkaç damla limon suyu ekleyin ve bu karışımla dilinizi fırçalayın. Ancak, limon suyunun asit içeriği nedeniyle diş minesine zarar verebileceğini unutmayın. Bu nedenle, limon suyu kullanmadan önce diş hekiminizle görüşmeniz önerilir.
• Karbonat: Karbonat, dil sararmasını gidermek için kullanılabilecek doğal bir malzemedir. Bir çay kaşığı karbonatı bir bardak suya ekleyin ve bu karışımla dilinizi fırçalayın.

Dil sararması nedeniyle ciddi şikayetleriniz varsa veya yukarıdaki yöntemler işe yaramazsa, bir diş hekimi veya bir kulak burun boğaz uzmanı tarafından muayene edilmeniz önerilir.

Dil Sararması İçin İlaç Tedavisi Uygulanır mı?

Dil sararması, birçok farklı nedenden kaynaklanabilen bir semptomdur ve bazı durumlarda ilaç tedavisi gerektirebilir. Örneğin, dil sararması karaciğer veya böbrek hastalığı, anemi, vitamin eksikliği, tiroid sorunları veya diğer sağlık sorunları gibi altta yatan bir tıbbi durumun belirtisi olabilir. Bu durumlarda, altta yatan hastalığın tedavi edilmesi dil sararmasının azalmasına veya ortadan kalkmasına yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, dil sararması birçok kez zararsız bir durum olabilir ve tedavi gerektirmez. Ağız hijyenine özen göstermek, düzenli olarak diş fırçalamak, diş ipi kullanmak, ağız gargaraları kullanmak gibi basit önlemler alınarak dil sararmasının önüne geçilebilir.

Ayrıca, dil sararmasına neden olan tüketim alışkanlıklarının değiştirilmesi de yardımcı olabilir. Örneğin, sigara içmek, aşırı kahve veya alkol tüketimi gibi davranışlar dil renginde değişikliklere neden olabilir. Bu tür davranışların azaltılması veya bırakılması dil rengindeki değişiklikleri hafifletebilir veya ortadan kaldırabilir.

Dil sararmasının nedeni diş çürükleri ve diş yapısındaki bozulmalar nedeni ile ağızdaki bakterilerin artmasından kaynaklı ise öncelikle bu sorunların tedavi edilmesi gerekir. Bakırköy ortodonti servisimiz ile ortodontik sorunlardan kaynaklı sarı dil sorunlarını diş teli veya şeffaf plak yöntemi ile çözebilirsiniz. Sefaköy şeffaf plak servisimizde yeni nesil ortodonti tedavi yöntemi ile diş yapındaki bozulmalara son verebilirsiniz.